Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 82,73g | Carbs : 97,11g.
Pequeno Almoço: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Garroshka
|