Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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58,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 50,01g | Prot: 83,44g | Carbs : 208,72g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Яичная Лапша (Приготовленная). Almoço: Snickers Шоколадный Батончик. Jantar: Шаурма. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhaki13
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