Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Líp: 76,61g | Prot: 84,59g | Carbs : 145,57g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Гауда, ARO Масло Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Hame Французский Соус, Рис Вареный, Филе Куриное Запечённое в Фольге. Almoço: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Рис Вареный, Mivimex Соевый Соус Классический, Филе Куриное Запечённое в Фольге, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: KDV Конфета Элегаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Лакомка Семечки, Молоко Коровье, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Арахис. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ylechka_48
|