Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Ameli6110
Jornal
01 mar 18
Jornal de Ameli6110, 01 mar 18
Perfil de Ameli6110
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
73,8 kg
Perdidos até agora:
1,2 kg
.
Ainda faltam:
12,8 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 01 março 2018:
195 kcal
Líp: 3,61g | Prot: 6,81g | Carbs : 37,26g.
Pequeno Almoço:
Гречневая Каша.
mais...
1875 kcal
Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 2,1 kg por Semana
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Ameli6110
Visualizar Histórico Completo