Niin se paino kuitenkin laskee. Välillä on on ollut 61 kg ja sit taas laskenut, mutta kohta mä oon tavotteessani ja ensiviikolla kehonkoostumus mittaus. Jännityksellä odotan onko lihasmassa noussut miten paljon. Nyt jos koskaan kaikki peukut pystyyn :-) Tämä tie ei ole ollut helppo mutta sitäkin palkitsevampi
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|