Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Líp: 101,17g | Prot: 110,31g | Carbs : 151,39g.
Pequeno Almoço: Сухие Семена Чиа, Ого Отруби Пшеничные, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Royal Forest Какао Бобы, Экофермер Фруктовая Пастила, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Almoço: Авокадо Авокадо, Олейна Масло Растительное , Помидоры Черри, Морковь, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Яйцо (Целое). Jantar: Тушеные Овощи, Аджика, Лента Кижуч. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|