Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Líp: 57,46g | Prot: 79,33g | Carbs : 151,09g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Финик, Сыр Российский, Яичница. Almoço: Финик, Каравай Сушки-Колечки Луковые, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Груша, Фундук Фундук. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Кулешова 87
|