Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2012
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2715 kcal
|
Líp: 85,20g | Prot: 82,98g | Carbs : 390,57g.
Pequeno Almoço: egg hard boiled, jelly strawberry, coffee, oatmeal. Almoço: bun kaiser, diet pepsi, mayonnaise, romano cheese, cottage cheese, vinagrette, salad. Jantar: beer, sangria wine, pizza taco. mais...
|
|
3127 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 15 minutos, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Dormir - 9 horas e 45 minutos, Descansar - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatnomore2012
|