Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 36,89g | Prot: 37,50g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ayva, Yeşil Çay, Ceviz. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. Snacks/Outros: Ülker Çubuk Kraker. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mathteacher94
|