Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2012
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2011 kcal
|
Líp: 46,84g | Prot: 69,47g | Carbs : 357,91g.
Pequeno Almoço: Bananas, Sweet Cherries, Ginger, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Almond Butter (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast. Almoço: watermelon, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Soy Sauce (Tamari), Brown Rice (Long-Grain), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Summer Sausage, korean 100g radish kimchi. Snacks/Outros: oranges, Grapes. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|