Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 19,37g | Prot: 20,46g | Carbs : 98,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Somersby Сидр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помело. Snacks/Outros: Фрутоняня Фрукты и Злаки. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de al_write
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