Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 42,56g | Carbs : 27,97g.
Pequeno Almoço: Café, Creme Chantilly, Lula à Dorê, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. Almoço: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Bolo Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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