Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 148,63g | Prot: 95,78g | Carbs : 26,89g.
Pequeno Almoço: Oatly Ikaffe Kauramaito, Ingmariini Ingmariini, Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi. Almoço: Hellmann's Majoneesi, Vuohenjuusto (Kova), Silmusalaatti Alfalfa Silmusalaatti, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, HK Naudan Jauheliha 17%, Sienet (Portabella). Jantar: Silmusalaatti Alfalfa Silmusalaatti, Vuohenjuusto. Snacks/Outros: True BCCA Blueberry/Acai, Valio Koskenlaskija Voimakas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de peepoo
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