Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 57,39g | Prot: 90,24g | Carbs : 188,92g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Плов с Курицей. Jantar: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Плов с Курицей. Snacks/Outros: Окей Сухари Ореховые, Макфа Макароны Отварные, Простоквашино Творог 2%, Окей Сухари Ореховые, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|