Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 74,20g | Prot: 64,11g | Carbs : 164,39g.
Pequeno Almoço: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Rohmilch. Jantar: Milfina Butter, Aldi Baguette Brötchen, Kohlsuppe. Snacks/Outros: Gewürzkuchen, Rohmilch, Eierlikör. mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orissa1962
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