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So damn displeased: its the same to eat 600cal than 1100cal to me. yet no weight change at all in three days. Grrrr.
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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856 kcal
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Líp: 20,20g | Prot: 25,99g | Carbs : 144,89g.
Pequeno Almoço: Capuchino Light, Yogur Natural, Granola Crujiente (Pasas, Almendras y Coco). Almoço: Dulce de Cerezas Negras, Galleta de Arroz Integral Yamani sin Sal. Snacks/Outros: Galletitas de Hojaldre, Chocoarroz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Heidi-k
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