Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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192 kcal
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Líp: 4,44g | Prot: 11,19g | Carbs : 25,77g.
Almoço: Génoise, Baguette, Riz Basmati (Cuit), Saumon. Jantar: Lidl Croque Monsieur. mais...
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1447 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asseline
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