Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 35,67g | Prot: 51,59g | Carbs : 175,99g.
Pequeno Almoço: Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Селяночка Овсяные Хлопья, Творог 18%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Чистая Крупа Крупа Ячневая. Jantar: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anpilka
|