Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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73 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 17,05g | Prot: 71,60g | Carbs : 38,47g.
Almoço: Tomates, Alho, Espinafre, Subway Cebola, Pimentão Verde, Bife de Fígado. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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