Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 62,99g | Carbs : 244,18g.
Pequeno Almoço: Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Almoço: Peanut Sauce, White Rice, Broccoli, House Foods Premium Tofu Firm (85g). Jantar: Trader Joe's Chipotle Black Bean Dip, Trader Joe's Whole Wheat Pita Bread (57g), Arugula Lettuce, Lime Juice, Blueberries, Blackberries. Snacks/Outros: Granny Smith Apples, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Fuji Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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