Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 61,35g | Prot: 95,04g | Carbs : 81,33g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Кофе, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом. Jantar: Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|