Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 69,79g | Prot: 85,12g | Carbs : 168,41g.
Pequeno Almoço: Чай, Фундук Фундук, Финик, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Овсяноблин, Магнит Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Хлеб Черный, Сметана 20%, Щи с Мясом. Jantar: Piccolo Маслины без Косточки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Зеленый Попугай Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Кулешова 87
|