Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2087 kcal
|
Líp: 92,65g | Prot: 58,23g | Carbs : 226,05g.
Pequeno Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Natura Масло Сливочное 82%, Zuegg Конфитюр Экстра из Слив, Кофе с Молоком, Мясновъ Сырники Творожные. Almoço: Слобода Майонез, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Staropramen Пиво Темное, Lay's Чипсы, SPAR Овощи на Пару, Лосось на Пару. Snacks/Outros: Сушка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|