Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 53,64g | Prot: 61,05g | Carbs : 114,20g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Almoço: Соленья, Гречка с Мясом, Куриная Грудка с Овощами, Картошка Тушеная. Jantar: Зеленый Чай с Молоком, Любятово Печенье Топленое Молоко в Глазури, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Зеленый Чай с Молоком, Яшкино Вафли Сливочные. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кит-кат
|