Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2012
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72,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 31,39g | Prot: 57,60g | Carbs : 151,95g.
Pequeno Almoço: Potato Bread, Egg Beaters - Southwestern, 100% Real Bacon Ready to Serve, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Jantar: 200 Calorie Portions Supreme Pizza. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Sweet Cherries, Peaches. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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