Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 94,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 52,10g | Prot: 140,18g | Carbs : 233,39g.
Pequeno Almoço: Tesco Just Ham Sandwich. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Finest Oat and Barley Cob, Tesco Smoked Bacon Medallions, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Jantar: Tesco Basmati Rice, Patak's Butter Chicken Sauce , Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Ambrosia Light Devon Custard, Apple Crumble, Arla Protein Yoghurt. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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