Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 54,08g | Prot: 64,65g | Carbs : 155,85g.
Pequeno Almoço: Gerber Пюре Яблоко и Груша, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Фруктовый Салат. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Краб, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная. Jantar: Слоеное Тесто, Капуста Тушеная, Кабачковые Оладьи, Австралийский Торговый Дом Барбекю Стейк. Snacks/Outros: Кабачковые Оладьи, Мандарины, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulnara_Fisivnaya
|