Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2172 kcal
|
Líp: 89,93g | Prot: 98,77g | Carbs : 239,85g.
Pequeno Almoço: Белогорье Крекер Сладкий с Кунжутом, Простоквашино Молоко 2,5%, NovaSweet Фруктоза, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белогорье Крекер Сладкий с Кунжутом. Almoço: Dr. Korner Корнерсы, Альпенгурт Сочный Микс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Останкино Сосиски Молочные, Магнит Банан. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Альпен Гольд Max Fun Снежный Вкус Апельсина. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikafranc
|