Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 61,16g | Prot: 66,89g | Carbs : 192,66g.
Pequeno Almoço: Café Café Noir, Lait Écrémé 0% Jibal Lait Écrémé 0% Jibal, Kiri Kiri, Harcha. Almoço: Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, Oignon Cuit Oignon Cuit Légumes , Tomate Cuite, Mozzarella de Lait Entier, Pain Libanais. Jantar: Viande Hachée Boeuf Viande Hachée Kefta, Pomme, Pain au Lait. Snacks/Outros: Mentos Chewing-Gum Chicles, Fraises, Kiwi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iman_nour
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