Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
|
124,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 39,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 42,52g | Prot: 162,12g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: Дикси Груша Конференц, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дикси Груша Конференц, Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чеснок, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Романов Луг Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. Almoço: Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Jantar: Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|