Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Líp: 37,71g | Prot: 48,40g | Carbs : 143,42g.
Pequeno Almoço: Pan de Centeno, Tomates, Té Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Guiso de Lentejas. Jantar: Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Vega e Hijos Queso Fresco, Espinacas, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Outros: Valor Chocolate con Leche y Almendras , Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana_bubble
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