Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 88,52g | Carbs : 129,28g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン おでん こだわりたまご, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝. Almoço: ネギトロ丼. Jantar: 豚ロース肉(赤身のみ), ホルモン, はつ, 鶏レバー, ハラミ, カルビ, 塩ラーメン, サントリー 角ハイボール, 生ビール. mais...
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2603 kcal
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Exercício:
Snowboard - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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