Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 39,81g | Prot: 93,95g | Carbs : 207,51g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Ленивые Голубцы, Сыр Голландский, Батон Нарезной, Льняное Масло. Almoço: Индейка с Овощами, Ржаной Хлеб, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Борщ, Чай с Лимоном и Сахаром, Индейка с Овощами. Snacks/Outros: Апельсины, Финик, Вода (в Бутылке), Яблоки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|