|
26 неделя беременности
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Líp: 86,18g | Prot: 86,43g | Carbs : 219,25g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Избенка Дыня Сушеная , Умалат Сыр Сулугуни, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Груши, Яблоко, Урбеч Урбеч из Кунжута, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Киприно Масло Сливочное 76%, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Чудохлеб Хлеб Зерновой. Almoço: Винегрет, Лакомо Сливки 10%, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Сушеный Инжир, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Волжаночка Ряженка 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Чистая Крупа Геркулес, Макдоналдс Сахар. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|