Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2629 kcal
|
Líp: 160,54g | Prot: 117,69g | Carbs : 189,62g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Nuts Duo, Twix Mini. Almoço: Алые Паруса Слойка Французская с Шоколадом, Салат с Курицей и Корейской Морковкой , Schonfeld Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри. Jantar: Куриная Печень, Тушеная с Овощами, Яичный Белок. Snacks/Outros: Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|