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E os resultados surgem...degrau por degrau!
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 106,15g | Prot: 99,34g | Carbs : 20,67g.
Pequeno Almoço: Queijo Ricota, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Almoço: Lowçucar Só Stevia, Lider Creme de Leite, Cebolas, Abacates, Bisteca Bovina. Jantar: Perdigão Hambúrguer Perdigão, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto. Snacks/Outros: Leão Fuze Chá Verde Natural. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lya.k
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