Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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65,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 124,01g | Prot: 49,63g | Carbs : 18,30g.
Pequeno Almoço: NoSalt Nosalt. Almoço: Galileo Uncured Salame, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Ranch dressing, Pearls Large Black Olives, Broccoli, Kerrygold Pure Irish Butter. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Flax Muffin, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Hard-Boiled Egg , Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Snacks/Outros: Chocolate PB fat bomb. mais...
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1852 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Momma..Utah?..Where the heck is Utah! hahaha
03 mar 18 por membro: murphthesurf
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Yep, murph, Utah! It’s a nice place to raise a family...other than winter can get a little long! Where are you from?
03 mar 18 por membro: momma6224
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Born in Gloucester, Ma.but lve lived in Fla.the majority of my life.
04 mar 18 por membro: murphthesurf
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After I asked, I remembered you mentioning Florida. You should visit Utah sometime! You might like it😁
04 mar 18 por membro: momma6224
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Well if we ever go through utah in our travels we'll look you up hang out for a while and we'll all have a barrel of laughs. hahaha
04 mar 18 por membro: murphthesurf
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04 mar 18 por membro: momma6224
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Histórico de Peso de momma6224
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