Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 79,94g | Prot: 85,75g | Carbs : 116,56g.
Pequeno Almoço: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Свинина Тушеная, Салат Овощной, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Черный, Хлеб Черный, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Несквик Конфета, Пряник, Своя Линия Путасу, Своя Линия Путасу, Бабкины Семечки Семечки Жареные. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena***
|