Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 67,88g | Carbs : 35,10g.
Almoço: 白玉米棒(無鹽,冷凍,水煮), 雞胸肉(不吃皮), 水煮蛋, 小白菜, 洋蔥, 無糖豆漿. Jantar: 小白菜, 中華 雞蛋豆腐, 魷魚, 豬排骨, 排骨湯. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rubytzeng
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