Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Líp: 47,58g | Prot: 85,22g | Carbs : 234,51g.
Pequeno Almoço: Bite Банан, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almoço: Чай, Дикси Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Ватрушка с Творогом, Копченов Куриный Фонарик, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Jantar: Токио Сити Медовик, Лотос Кесадилья с Курицей, Токио Сити Удон с Курицей. Snacks/Outros: Бананы, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kari_brain
|