Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 38,08g | Carbs : 172,17g.
Pequeno Almoço: Гречневая Каша, Савушкин Молоко 2,5%, Льняное Масло. Almoço: Борщ, Ржаной Хлеб, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Jantar: Квашеная Капуста, Борщ, Жареный Картофель. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Яблоки, Апельсины, Чай с Лимоном и Сахаром, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
 Comentários
Что то Ксаночка совсем плохо дело у вас😟Крепитесь. Нужно сжать кулачки сказать себе я могу🙆
25 mar 18 por membro: olgav2910
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксана44
|