Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Líp: 44,68g | Prot: 51,08g | Carbs : 98,56g.
Pequeno Almoço: Кофе, RED Темный Шоколад, Овсянка. Almoço: Винегрет, Горбуша в сливках, Лента Брюссельская Капуста . Jantar: Грейпфрут, Global Village Кукуруза, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай. mais...
|
|
133 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de netu_menja
|