Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 36,06g | Prot: 82,65g | Carbs : 162,17g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Цена 1 Молоко 1,5%, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные. Almoço: Окей Банан, Фрунат Фундук, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Дары Океана Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Jantar: Куриная Отбивная с Ананасами. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|