Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 61,54g | Prot: 78,97g | Carbs : 253,97g.
Pequeno Almoço: Fish House Крабовые Палочки, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Нарезной, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almoço: Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Первым Делом Творог 1,8%, Рот Фронт Зефир Сладкие Истории, Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Куриный Суп. Jantar: Орехи в Шоколаде, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Коркунов Конфета, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Каравай Хлеб Дарницкий, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Караваево Молочное Мороженое. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BaffiSleytor
|