Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
60,3 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1979 kcal Líp: 64,22g | Prot: 92,60g | Carbs : 256,74g.   Pequeno Almoço: Gut & Günstig Cornichons, Aldi Roggenvollkornbrot, Omelett oder Rührei, Milbona Hirtenkäse, Banane, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almoço: Thermomix Milchreis, Hühnersuppe. Jantar: Lidl Körniger Frischkäse, Thermomix Milchreis. Snacks/Outros: Tante Klara Sauerkirsche Extra, Senseo Extra Mild, Banane. mais...
707 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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