|
Юхуу
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 44,61g | Prot: 132,60g | Carbs : 88,96g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Пшено в Пакетах. Almoço: Клубника, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Атлантическая Треска, Капустная Запеканка, Iberica Маслины без Косточки. Jantar: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сырники из Духовки, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|