|
Eisprong ?
|
111,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 40,56g | Prot: 72,95g | Carbs : 147,16g.
Pequeno Almoço: Molenland Jonge Kaas, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Wasa Cracker Sesam, AH Omega 3. Almoço: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos. Jantar: Maggi Braadstomen Kip Knoflook , Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Maggi Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Peijnenburg Ontbijtkoek Dubbel op, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Golden Delicious Appels. mais...
|
|
97 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cezanne07
|