Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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44,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 63,82g | Carbs : 348,73g.
Pequeno Almoço: 해태 계란과자 (45g), 곶감, 바나나, 미주라 미주라토스트. Almoço: 귤, 무생채, 삶은 계란. Jantar: 고구마, 딸기, 감, 귤, 소고기구이, 고구마튀김, 대림선 김밥용 김, 무, 현미가래떡, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨, 바나나, 귤. Snacks/Outros: 녹차. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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