Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 56,91g | Prot: 87,63g | Carbs : 213,98g.
Pequeno Almoço: Manzana, Banana, Café Cortado. Almoço: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Patatas Cocidas, Huevo Duro, Pan de Salvado, Bondiola de Cerdo, Helado de Fruta. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15773871
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