Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Líp: 25,07g | Prot: 43,72g | Carbs : 109,17g.
Pequeno Almoço: Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği , Aknaz Light Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almoço: Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi. Jantar: Lavaş, Çiğ Köfte, Yeşil Elma. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de btldzmn
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